¿CUANDO IR AL PSICOLOGO?

¿CUANDO IR AL PSICOLOGO? A pesar de que en la actualidad es muy habitual ir a la consulta de un Psicólogo, todavía existe un importante número de personas que no saben para qué se va o que no conocen lo que en ella se hace; también hay quien no está seguro de cuándo o por qué razones habría que ir. Tal vez estas y algunas confusiones semejantes llevan a muchas personas a no beneficiarse de unas técnicas y métodos que le harían recuperar o aumentar su bienestar físico, psíquico y social, es decir, su salud. Si Tu tienes: *Sentimientos de tristeza, vacío, depresión. * Frecuentes ganas de llorar, con sentimientos de desesperanza y desánimo. * Pérdida de interés o de capacidad para el placer y para disfrutarlo. * Sentimientos de menosprecio y de incapacidad para desempeñar un papel útil en la vida. * Sensaciones de cansancio, apatía. *Frecuentes dolores de cabeza sin razón aparente. * Problemas de sueño. *Sensaciones de ahogo, mareo, irritabilidad, sudor excesivo, náuseas o molestias abdominales, temblores, etc. *Sentimientos de nerviosismo, tensión, aburrimiento, inseguridad. *Pérdida de la claridad de pensamiento, de la concentración o de la memoria. *Dificultad para tomar decisiones o para realizar adecuadamente su trabajo. *Miedo a morir, a perder el control o volverse loco. *Interferencias o ideas extrañas en su pensamiento. *Dificultades familiares o de pareja. Problemas de relación con los hijos. *No sabes que haras o a que te dedicaras en los años por venir. *considera que alguno de tus hijos no aprende, o le dijeron que tiene problemas de aprendizaje Si sufres alguno o algunos de los síntomas descritos, probablemente te convendría visitar a un psicólogo. El terapeuta tiene medios eficaces para enfrentar los problemas originados en el pasado o en la forma de vivir actual. Se han dado importantes avances en los tratamientos por medio de la identificación y modificación de problemas que tienen un gran impacto en el comportamiento humano en general. Por ejemplo, el manejo de la ansiedad ha permitido solucionar de manera efectiva fobias, obsesiones, y demás trastornos asociados a ella. El control de los pensamientos automáticos o las ideas irracionales han sido otro gran avance de la terapia, para la depresión, para el manejo de la ansiedad, para los trastornos de personalidad, etc. Tanto la ansiedad como los pensamientos se relacionan con el control de la conducta humana. Su control como elemento terapéutico, es parte central de la actual práctica de la psicoterapia. ACUDE CON NOSOTROS GRUPO CAPSO, CONSULTORIA Y APOYO INTEGRAL PSICOLOGICO NUESTAR MODALIDAD DE TRABAJO ES: ATENCION PERSONALIZADA, A DOMICILIO EN LA CIUDAD DE PUEBLA.PREVIA CITA Teléfonos: 2225 661123 Email: analogicoydigital@hotmail.com ¡JUNTOS ENCONTRAREMOS EL MEJOR CAMBIO¡