viernes, 26 de septiembre de 2008

¿CUANDO IR AL PSICOLOGO?

¿CUANDO IR AL PSICOLOGO? A pesar de que en la actualidad es muy habitual ir a la consulta de un Psicólogo, todavía existe un importante número de personas que no saben para qué se va o que no conocen lo que en ella se hace; también hay quien no está seguro de cuándo o por qué razones habría que ir. Tal vez estas y algunas confusiones semejantes llevan a muchas personas a no beneficiarse de unas técnicas y métodos que le harían recuperar o aumentar su bienestar físico, psíquico y social, es decir, su salud. Si Tu tienes: *Sentimientos de tristeza, vacío, depresión. * Frecuentes ganas de llorar, con sentimientos de desesperanza y desánimo. * Pérdida de interés o de capacidad para el placer y para disfrutarlo. * Sentimientos de menosprecio y de incapacidad para desempeñar un papel útil en la vida. * Sensaciones de cansancio, apatía. *Frecuentes dolores de cabeza sin razón aparente. * Problemas de sueño. *Sensaciones de ahogo, mareo, irritabilidad, sudor excesivo, náuseas o molestias abdominales, temblores, etc. *Sentimientos de nerviosismo, tensión, aburrimiento, inseguridad. *Pérdida de la claridad de pensamiento, de la concentración o de la memoria. *Dificultad para tomar decisiones o para realizar adecuadamente su trabajo. *Miedo a morir, a perder el control o volverse loco. *Interferencias o ideas extrañas en su pensamiento. *Dificultades familiares o de pareja. Problemas de relación con los hijos. *No sabes que haras o a que te dedicaras en los años por venir. *considera que alguno de tus hijos no aprende, o le dijeron que tiene problemas de aprendizaje Si sufres alguno o algunos de los síntomas descritos, probablemente te convendría visitar a un psicólogo. El terapeuta tiene medios eficaces para enfrentar los problemas originados en el pasado o en la forma de vivir actual. Se han dado importantes avances en los tratamientos por medio de la identificación y modificación de problemas que tienen un gran impacto en el comportamiento humano en general. Por ejemplo, el manejo de la ansiedad ha permitido solucionar de manera efectiva fobias, obsesiones, y demás trastornos asociados a ella. El control de los pensamientos automáticos o las ideas irracionales han sido otro gran avance de la terapia, para la depresión, para el manejo de la ansiedad, para los trastornos de personalidad, etc. Tanto la ansiedad como los pensamientos se relacionan con el control de la conducta humana. Su control como elemento terapéutico, es parte central de la actual práctica de la psicoterapia. ACUDE CON NOSOTROS GRUPO CAPSO, CONSULTORIA Y APOYO INTEGRAL PSICOLOGICO NUESTAR MODALIDAD DE TRABAJO ES: ATENCION PERSONALIZADA, A DOMICILIO EN LA CIUDAD DE PUEBLA.PREVIA CITA Teléfonos: 2225 661123 Email: analogicoydigital@hotmail.com ¡JUNTOS ENCONTRAREMOS EL MEJOR CAMBIO¡

¿COMO ME PUEDE AYUDAR UN PSICOLOGO?

El psicólogo dispone de herramientas de evaluación, diagnóstico y tratamiento con las que entender los problemas que puede plantear una persona e incluso ayudar a la persona a entenderse a sí misma, pero el psicólogo no sólo explica una determinada situación o conducta, sino que también intenta predecir y modificar para mejorar la vida de la gente. Podríamos compararlo con un entrenador ya que no sólo ayuda en los momentos críticos y decisivos sino que también proporciona recursos y estrategias, que una vez aprendidos podrá utilizar en cualquier situación futura, podrá prevenir posibles problemas y sentirse más fuerte en su "día a día". El proceso comienza con una evaluación que permite establecer un diagnóstico y tener una comprensión de los factores que influyen en el problema. Con esta información se elabora un plan de tratamiento destinado a ayudar al paciente a provocar el cambio. Un psicólogo puede ayudarle en varios aspectos. En principio, de manera individual ayuda al paciente a mejorar su calidad de vida. Para conseguir este objetivo, emplea diversas estrategias, entre ellas, aumentar su motivación para el cambio, desarrollar aquellas conductas y habilidades que pueden resultarle beneficiosas, reducir la frecuencia o eliminar las conductas problemáticas, controlar emociones y pensamientos que resultan desagradables, así como modificar los factores del ambiente que contribuyan a los problemas anteriormente mencionados. Además, realiza otro tipo de intervenciones centradas en las relaciones humanas, por ejemplo, terapia sexual, terapia de pareja, orientación, y mediación familiar y terapia interpersonal. En el ambito educativo hace intervenciones en problemas de aprendizaje, interviene en la orientacion educativa, vocacional, profediografica.

¿QUE ES UN PSICOLOGO?

¿QUE ES UN PSICOLOGO? El psicólogo es un profesional especializado y especialista, un científico del comportamiento y pensamiento humano. Por ello su trabajo se realiza directamente con personas que, generalmente, se encuentran en un momento difícil de su vida o se enfrentan a un problema o preocupación que no saben cómo resolver o como afrontar.

GRUPO CAPSO CONSULTORIA Y APOYO INTEGRAL PSICOLOGICO

Nuestro equipo de trabajo, a lo largo de los últimos 9 años, se ha especializado en el tratamiento de niños ,adolescentes, adultos, y sus trastornos asociados (ansiedad, estrés, problemas de pareja etc...) así como el tratamiento de otras patologías como la fobia social,miedos,toma de decisiones. En el ambito educativo intervenimos en problemas de aprendizaje, la orientacion educativa, vocacional y profesiografica etc. Nuestro equipo ofrece tambien psicoterapia de grupo con un enfoque humanista.. Servicio profesional Asistencia psicológica de calidad Máxima discreción y confidencialidad absoluta ACUDE CON NOSOTROS GRUPO CAPSO, CONSULTORIA Y APOYO INTEGRAL PSICOLOGICO NUESTAR MODALIDAD DE TRABAJO ES: ATENCION PERSONALIZADA, A DOMICILIO EN LA CIUDAD DE PUEBLA.PREVIA CITA Teléfonos: 2225 661123 Email: analogicoydigital@hotmail.com